二èr郎lánɡ神shén慢màn

马钰 · 元代

应仙举。

便下手、先除色欲。

好玉洁冰清大丈夫。

更休任、泥拖水漉。

一失人身难再复。

莫等闲、把前程失误。

今略诉。

长生久视，五件堪为凭据。

听取。

第一要、涤除念虑。

第二要、忘贪戒酒肉。

第三要、济贫拔苦。

第四要、常行慈善。

第五要、精神保护。

依此五件，功成行满，得赴

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